Lækre opskrifter

En grøn start på morgenen. Jeg er lige begyndt at lave denne juice for et par dage siden

En grøn start på morgenen. Jeg er lige begyndt at lave denne juice for et par dage siden først om morgenen. Smagen er ikke den største, men fordelene er (det håber jeg). Opskrift – 1 1/2 små agurker – en håndfuld grønkålsblade – 1 tomme ingefær – 3 selleristænger – 100 ml aloe vera juice – 100 ml vand – juice af 1 citron I en blender tilsættes alle ingredienserne undtagen aloe vera juice og derefter anstreng det. Opskriften giver dig 2 glas grøn juice. Tilsæt derefter 50 ml aloe Vera pr. glas og drik med det samme. Hvis du ikke kan drikke det straks, opbevares det i køleskabet, men ikke i mere end 4-5 timer. Aloe Vera er godt for din hud, fordøjelse, surhed, sænker blodsukkeret. Ingefær er anti-inflammatorisk og godt for surhedsgraden. Agurk er meget kølende om sommeren. Citron har tonsvis af c-vitamin. Du kan erstatte grønkål med spinat eller andet grønt. Prøv det og lad mig vide, om du kan lide smagen. . .

Related Articles

7 Comments

  1. Yummmm perfect way to start the day 💚💚💚

Back to top button